Obezite, 13 Farklı Kanser Türüyle Bağlantılı: Uzmanlar Uyarıyor
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (IARC) tarafından yayımlanan yeni raporlar, obezite ile 13 farklı kanser türü arasında doğrudan bir ilişki olduğunu ortaya koyuyor. Yaygın olarak bilinen meme, kolon, pankreas, karaciğer ve böbrek kanseri gibi kanser türlerinin yanı sıra, obezitenin diğer kanser türleriyle de bağlantılı olabileceği belirtiliyor.
Hormon Dengesizlikleri, İltihaplanma ve Bağışıklık Bozuklukları Bağlantı Noktası
Obezite ile kanser arasında kurduğun bağlantı, bilim insanları tarafından hormon dengesizlikleri, iltihaplanma (inflamasyon) ve bağışıklık sistemindeki bozukluklar olarak açıklanıyor. Obezite durumunda yağ dokusunun artması, östrojen ve insülin gibi hormonların seviyelerini yükseltebiliyor. Bu seviye değişimleri hücrelerin anormal çoğalmasına neden olarak kanser gelişimini tetikleyebiliyor. Kronik iltihaplanma ise bağışıklık sistemini zayıflatarak kanserli hücrelere karşı korumayı azaltıyor.
Bilimsel Araştırmalar Net Bir Resim Çiziyor
ABD merkezli Amerikan Kanser Derneği’nin (American Cancer Society) yaptığı bir araştırma, obezitenin menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskini %20 ila %40 oranında artırdığını ortaya koydu. Lancet dergisinde yayımlanan geniş kapsamlı bir çalışma da obezitenin kolon kanseri riskini %30 oranında yükselttiğini gösterdi.
Obezite ve Pankreas Kanseri Arasındaki İlişki Neler?
İngiltere’den bir araştırma ekibi 2020 yılında, vücut kitle indeksi (VKİ) 30’un üzerinde olan bireylerde pankreas kanseri riskini iki katına çıkardığını tespit etti. Bu araştırma, özellikle karın bölgesindeki yağlanmanın pankreas gibi organların çevresinde inflamasyona yol açtığını ve hücresel hasar riskini artırdığını vurguladı.
Uzmanlar Çözüm İçin Uyarılarda Bulunuyor
Endokrinoloji uzmanı Dr. Ayşe Demir, toplumda obezite farkındalığının artırılmasının önemini vurguladı. Dr. Demir, "Kansere karşı korunmanın ilk adımı, sağlıklı kiloyu korumak ve düzenli fiziksel aktivite yapmaktır. İşlenmiş gıdalardan uzak durarak beslenemenizi Akdeniz diyeti gibi anti-inflamatuar özelliklere sahip diyet modellerine yönlendirebilirsiniz" dedi.
Beslenme uzmanı Prof. Dr. Mehmet Yılmaz, obeziteyle bağlantılı kanser riskini kişiselleştirerek ele alınması gerektiğini söyledi ve şöyle devam etti:
"Aşırı şeker tüketimini sınırlamak, yeterli uyku almak ve stres yönetimi gibi alışkanlıklar, obeziteyi kontrol altına alınması konusunda etkili stratejilerdir."
Obezite, Sağlıklı Bir Yaşam İçin Ciddi Tehdit Oluyor
Sonuç olarak, obezitenin sadece estetik bir sorun olmadığı, ciddi sağlık riskleri doğurduğu artık bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir. Bireylerin ve toplumun obeziteyle mücadele konusunda daha bilinçli adımlar atması hayati önem taşır. Düzenli sağlık kontrolleri ve kilo yönetimi stratejileri ile kansere karşı korunmak mümkün. Sağlıklı bir gelecek, bireysel farkındalık ve kararlılıkla mümkün.
